こんにちは〜
前回
＜虫歯or知覚過敏⁉︎＞
のお話をさせて頂きました歯科衛生士の齋藤です。

今日は＜知覚過敏＞の原因について
もう少し具体的にお話ししたいと思います。

原因としては色々ありまして
・歯磨きの仕方
・酸性食品の摂取の仕方
・歯ぎしりや食いしばり
・歯並びの悪さ
・歯石除去の後
・ホワイトニング時
・加齢
等々

原因の一つ
・歯磨きの仕方について

それぞれの方の歯の磨き方の原因もありますが……

虫歯や歯周病予防の第一歩はお家での歯磨きがとても大事な事なので、歯医者さんでその方のお口に合った歯磨きの仕方をお話しすると、皆様お家での歯磨きを頑張って下さいます(^ ^)

ところが……
頑張りすぎて、歯ブラシで歯の表面や歯ぐきを強く磨いて、歯磨きの時、又は何か食べる時
冷たいものがしみる！
という事が起こる場合があります！(◎_◎;)

せっかく頑張ろうとしている矢先に……
ガッカリしてしまうかもしれませんね(>_<)

そんな時は
歯磨きの時の力加減や歯ブラシの毛の硬さを変えたりの工夫が必要ですが、ご自身のお口に合った歯磨きの仕方が分かる第一歩でもあります！

その一歩を乗り越えて、楽しい歯磨き習慣へと変えていただけたら〜〜〜
うれしい限りなのです♡